Skip to content
Crêpes aux flocons d'avoine
Desayuno

Crêpes aux flocons d'avoine

45 minPara 9Nutri-Score B€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

9 personas
  • œufsLácteos3 piezas
  • flocons d'avoineCereales120 g
  • lait d'amandesBebidas400 ml
  • beurre (pour la poêle)Lácteos20 g

por ración

Nutrición

79kcal

Carbohidratos
9 g
Proteínas
4 g
Grasas
3 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso
  • Sartén

paso a paso

Preparación

  1. Mixer la pâte

    • Mettre les œufs, les flocons d'avoine et le lait dans le bol du blender.
    • Mixer 20 secondes à vitesse 8, puis activer la fonction turbo (vitesse 10) quelques secondes pour obtenir une pâte bien lisse.
    Paso 1
  2. Repos de la pâte (optionnel)

    • Si la pâte semble trop liquide, la laisser reposer : les flocons mixés gonfleront dans le lait.
    Paso 2
  3. Cuire les crêpes

    • Faire chauffer la poêle avec un peu de beurre.
    • Verser une petite louche de pâte et cuire chaque crêpe des deux côtés jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
    • Répéter jusqu'à épuisement de la pâte pour obtenir environ 9 crêpes moelleuses.
    Paso 3