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Crousti Gyozas aux Champignons
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Crousti Gyozas aux Champignons

45 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • champignons shiitake (émincés)Frutas y verduras250 g
  • champignons de Paris (émincés)Frutas y verduras150 g
  • oignon nouveau (ciselé)Frutas y verduras2 piezas
  • ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
  • gingembre frais (râpé)Frutas y verduras10 g
  • sauce sojaDespensa30 ml
  • huile de sésameDespensa15 ml
  • huile végétaleDespensa30 ml
  • feuilles de gyozaFresco24 piezas
  • eauOtro100 ml
  • graines de sésameFrutos secos y semillas10 g

por ración

Nutrición

189kcal

Carbohidratos
24 g
Proteínas
6 g
Grasas
8 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la farce aux champignons

    • Émincer les champignons et ciseler l'oignon nouveau
    • Faire revenir les champignons avec l'ail et le gingembre dans un peu d'huile
    • Ajouter la sauce soja et l'huile de sésame, puis laisser refroidir la farce
    Paso 1
  2. Garnir les gyozas

    • Déposer une cuillère de farce au centre de chaque feuille
    • Humidifier les bords avec un peu d'eau et refermer en plissant
    Paso 2
  3. Cuire les gyozas

    • Chauffer l'huile dans la poêle et disposer les gyozas bien serrés
    • Laisser dorer le fond puis verser l'eau et couvrir
    • Retirer le couvercle et laisser l'eau s'évaporer jusqu'à obtenir un fond croustillant
    Paso 3
  4. Dresser

    • Parsemer de graines de sésame et d'oignon nouveau
    • Servir aussitôt avec de la sauce soja
    Paso 4