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Doowap healthy protéinés au skyr et pépites de chocolat
Tentempié

Doowap healthy protéinés au skyr et pépites de chocolat

25 minPara 6Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • farineCereales200 g
  • levure chimique (environ la moitié d'un sachet)Despensa5 g
  • skyrLácteos200 g
  • arôme vanilleDespensa5 ml
  • pépites de chocolat 80 %Despensa20 g
  • jaune d'œuf (pour dorer)Lácteos1 pieza

por ración

Nutrición

149kcal

Carbohidratos
27 g
Proteínas
5 g
Grasas
2 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Pincel de cocina
  • Bandeja de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Dans un grand bol, verser la farine.
    • Ajouter la levure chimique.
    Paso 1
  2. Former la pâte

    • Ajouter le skyr et l'arôme vanille.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène, légèrement collante c'est normal.
    • Incorporer les pépites de chocolat.
    Paso 2
  3. Façonner les boules

    • Former 6 boules d'environ 70 g.
    • Les déposer sur la plaque de cuisson.
    Paso 3
  4. Dorer et cuire

    • Badigeonner les boules de jaune d'œuf au pinceau.
    • Enfourner à 180 °C.
    Paso 4