Skip to content
Escalope de poulet sauce aux champignons, pommes de terre grenaille et haricots verts
Plato principal

Escalope de poulet sauce aux champignons, pommes de terre grenaille et haricots verts

55 minPara 4Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • pommes de terre grenaille (nettoyées, non pelées)Frutas y verduras800 g
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • sel aux herbesEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • paprikaEspecias4 g
  • herbes de ProvenceEspecias3 g
  • ail (gousses, émincées)Frutas y verduras2 piezas
  • escalopes de pouletCarne4 piezas
  • selEspecias4 g
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • champignons (émincés)Frutas y verduras300 g
  • crème liquideLácteos250 ml
  • cube MaggiDespensa1 pieza
  • fond de veau (1 cuillère à soupe)Despensa15 ml
  • haricots verts (équeutés)Frutas y verduras400 g
  • ail semouleEspecias3 g

por ración

Nutrición

499kcal

Carbohidratos
36 g
Proteínas
30 g
Grasas
26 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Fuente de horno
  • Sartén
  • Vaporera
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer et rôtir les pommes de terre

    • Nettoyer les pommes de terre grenaille.
    • Ajouter un filet d'huile d'olive et assaisonner avec le sel aux herbes, le poivre, le paprika, les herbes de Provence et l'ail.
    • Enfourner jusqu'à ce qu'elles soient fondantes.
    Paso 1
  2. Assaisonner et saisir le poulet

    • Assaisonner les escalopes avec l'huile, le sel, le poivre et le paprika.
    • Émincer l'oignon.
    • Saisir les escalopes sur les deux faces dans une poêle chaude, puis les réserver.
    Paso 2
  3. Préparer la sauce aux champignons

    • Dans la même poêle, faire revenir l'oignon avec les mêmes épices.
    • Ajouter les champignons et laisser fondre.
    • Verser la crème, le fond de veau et le cube Maggi, puis laisser mijoter à feu doux.
    Paso 3
  4. Cuire les haricots verts à la vapeur

    • Cuire les haricots verts à la vapeur.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et l'ail semoule.
    Paso 4
  5. Dresser et servir

    • Remettre les escalopes dans la sauce aux champignons.
    • Servir avec les pommes de terre grenaille et les haricots verts.
    Paso 5