Skip to content
Focaccine aux pommes de terre et brocoli
Plato principal

Focaccine aux pommes de terre et brocoli

40 minPara 4Nutri-Score C€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • pommes de terre (pelées)Frutas y verduras400 g
  • brocolis (en petits bouquets)Frutas y verduras150 g
  • fécule de pommes de terreDespensa150 g
  • fromage (en tranches)Lácteos80 g
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g

por ración

Nutrición

253kcal

Carbohidratos
44 g
Proteínas
6 g
Grasas
6 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Cazo
  • Prensapatatas
  • Bol
  • Sartén

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les pommes de terre et les brocolis

    • Cuire les pommes de terre et les brocolis dans une casserole d'eau bouillante jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
    • Égoutter.
    Paso 1
  2. Écraser et mélanger

    • Écraser les pommes de terre.
    • Mélanger avec les brocolis.
    Paso 2
  3. Ajouter la fécule et l'assaisonnement

    • Ajouter la fécule de pommes de terre, l'huile d'olive, le sel et le poivre.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Paso 3
  4. Former les galettes

    • Former de petites galettes avec le mélange.
    • Placer une tranche de fromage au milieu de chaque galette et refermer.
    Paso 4
  5. Cuire les galettes

    • Cuire les galettes dans une poêle jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées des deux côtés.
    Paso 5