Plato principal
Fricassés tunisiens
1 h 35 minPara 6Nutri-Score D€€

receta de
@louloukitchen_
lo que necesita
farineCereales500 g
levure du boulanger (1 sachet)Panadería1 pieza
lait tiède (tiédi)Lácteos240 ml
œufLácteos1 pieza
eau chaudeBebidas150 ml
sucre (1 cuillère à soupe)Despensa15 g
sel (1 cuillère à soupe)Especias15 g
huile d'olive (pour la friture)Despensa250 ml
pommes de terre (cuites)Frutas y verduras2 piezas
oignon rouge (émincé)Frutas y verduras0,5 piezas
persil (ciselé)Frutas y verduras10 g
œufs durs (cuits durs)Lácteos2 piezas
thon (1 boîte, égoutté)Pescado1 pieza
harissaDespensa30 g
olives vertes ou noiresFrutas y verduras50 g
mayonnaiseDespensa50 gpor ración
870kcal
lo que usará
paso a paso
Activer la levure
Préparer et pétrir la pâte
Laisser lever la pâte
Cuire les pommes de terre et les œufs
Former les pains
Frire les pains
Préparer la garniture
Farcir les pains
las más cocinadas primero
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