Plato principal
Galettes de riz et courgette antigaspi
30 minPara 4Nutri-Score C€
receta de
@pepitolael8
lo que necesita
riz cuit (riz de la veille)Cereales230 g
courgette (râpée)Frutas y verduras250 g
œufs (battus)Lácteos3 piezas
oignon (gros, haché et précuit à la poêle)Frutas y verduras1 pieza
laitLácteos100 ml
farineDespensa100 g
ricottaLácteos80 g
fromage râpéLácteos50 g
sel (à convenance)Especias1 pieza
poivre (à convenance)Especias1 pieza
huile d'olive (pour la cuisson)Despensa30 mlpor ración
210kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la courgette et l'oignon
Mélanger les ingrédients de base
Ajouter le reste et obtenir une pâte homogène
Cuire les galettes
las más cocinadas primero
@pepitolael8
@pepitolael8
@pepitolael8
@pepitolael8
@pepitolael8
@pepitolael8