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Salade César de pâtes
Plato principal

Salade César de pâtes

25 minPara 2Nutri-Score C€€
de @pepitolael835 importaciones0 veces cocinadas
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • pâtes (cuites, en grosse portion)Cereales250 g
  • oignon rouge (haché)Frutas y verduras1 pieza
  • tomates cerises (coupées en deux)Frutas y verduras150 g
  • blancs de poulet (cuits à la poêle)Carne300 g
  • jus de citron (pressé)Frutas y verduras20 ml
  • parmesan (râpé)Lácteos15 g
  • laitue (environ deux poignées)Frutas y verduras80 g
  • croûtons à saladePanadería40 g
  • sauce César (toute prête)Otro60 ml

por ración

Nutrición

763kcal

Carbohidratos
98 g
Proteínas
43 g
Grasas
23 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • hachoir manuel
  • Sartén
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Cuire et citronner le poulet

    • Faire cuire les blancs de poulet à la poêle jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits.
    • Les arroser de jus de citron.
    • Les laisser refroidir avant de les ajouter à la salade.
    Paso 1

  2. Hacher l'oignon

    • Hacher l'oignon rouge au hachoir manuel.
    Paso 2

  3. Assembler la salade

    • Mettre les pâtes dans un saladier et y verser l'oignon haché.
    • Ajouter les tomates cerises coupées en deux.
    • Ajouter le poulet refroidi, le parmesan, la laitue et les croûtons.
    Paso 3

  4. Assaisonner et servir

    • Ajouter la sauce César et bien mélanger.
    • Servir aussitôt.
    Paso 4
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