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Lasagnes bolognaise express à la béchamel maison
Plato principal

Lasagnes bolognaise express à la béchamel maison

1 h 15 minPara 8Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • carottes (épluchées et mixées)Frutas y verduras5 piezas
  • courgettes (mixées)Frutas y verduras2 piezas
  • oignons (émincés)Frutas y verduras3 piezas
  • paprikaEspecias5 g
  • ail en poudreEspecias5 g
  • selEspecias8 g
  • poivre (moulu)Especias3 g
  • pulpe de tomate (1 brique)Despensa400 g
  • sauce napolitaine (2 bocaux)Despensa800 g
  • eau (pour rincer les pots de sauce)Otro100 ml
  • viande hachée de bœuf (100 % bœuf)Carne800 g
  • beurreLácteos60 g
  • farineDespensa60 g
  • laitLácteos700 ml
  • noix de muscade (râpée)Especias2 g
  • crème liquide (1 briquette)Lácteos200 ml
  • plaques à lasagne (sèches, à cuisson directe)Cereales250 g
  • mozzarella (en tranches)Lácteos400 g
  • huile (pour huiler le plat)Despensa20 ml

por ración

Nutrición

449kcal

Carbohidratos
26 g
Proteínas
26 g
Grasas
27 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Procesador de alimentos
  • Sartén
  • Cazo
  • Varillas
  • Fuente de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Mixer les légumes

    • Mixer les carottes et les courgettes au robot.
    • Émincer les oignons.
    Paso 1
  2. Faire revenir les oignons

    • Faire frire les oignons dans une poêle.
    • Ajouter le paprika et l'ail en poudre.
    • Laisser jusqu'à ce que les oignons soient translucides.
    Paso 2
  3. Préparer la bolognaise

    • Verser les légumes mixés sur les oignons, saler et poivrer.
    • Ajouter la pulpe de tomate et la sauce napolitaine.
    • Rincer les pots avec un peu d'eau et verser dans la sauce.
    • Ajouter la viande hachée et laisser mijoter.
    Paso 3
  4. Réaliser la béchamel

    • Faire fondre le beurre dans une casserole.
    • Ajouter la farine petit à petit jusqu'à obtenir une pâte épaisse qui se détache des parois.
    • Verser le lait progressivement en fouettant pour éviter les grumeaux.
    • Assaisonner avec sel, poivre et noix de muscade, puis incorporer la crème liquide.
    Paso 4
  5. Monter les lasagnes

    • Huiler le plat et étaler un peu de béchamel.
    • Alterner plaques de lasagne sèches, couche de bolognaise, béchamel-crème et tranches de mozzarella.
    • Terminer par de la béchamel et le reste de mozzarella, sans sauce tomate ni gruyère.
    Paso 5
  6. Cuire au four

    • Enfourner le plat à 200 °C.
    • Laisser reposer quelques minutes avant de servir.
    Paso 6