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Gaufres légères banane-avoine
Desayuno

Gaufres légères banane-avoine

15 minPara 3Nutri-Score A€
de @jbjumpingggg33 importaciones0 veces cocinadas
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lo que necesita

Ingredientes

3 personas
  • banane (épluchée, coupée en morceaux)Frutas y verduras1 pieza
  • œufLácteos1 pieza
  • farine d'avoine (ou flocons d'avoine)Cereales25 g

por ración

Nutrición

88kcal

Carbohidratos
13 g
Proteínas
3 g
Grasas
2 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso
  • gaufrier

paso a paso

Preparación

  1. Mixer les ingrédients

    • Placer la banane, l'œuf et la farine d'avoine dans le mixeur.
    • Mixer jusqu'à obtenir une pâte très épaisse.
    Paso 1

  2. Cuire les gaufres

    • Verser la pâte dans le gaufrier préchauffé.
    • Laisser cuire jusqu'à obtenir une gaufre bien dorée et épaisse.
    Paso 2
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