
Plato principal
Gaufres salées healthy aux épinards et cœur de chèvre
30 minPara 4Nutri-Score C€€


receta de
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lo que necesita
œufsLácteos3 piezas
laitLácteos150 ml
huile d'oliveDespensa30 ml
pignons de pin (mixés finement)Frutos secos y semillas60 g
farineCereales120 g
selEspecias3 g
épinards frais (lavés)Frutas y verduras100 g
bûche de fromage de chèvre (coupée en morceaux)Lácteos150 gpor ración
326kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer l'appareil à gaufres
Ajouter les épinards
Préchauffer le gaufrier et découper le chèvre
Cuire les gaufres
las más cocinadas primero

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