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Granola maison croustillant
Desayuno

Granola maison croustillant

40 minPara 6Nutri-Score C€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • flocons d'avoineCereales250 g
  • oléagineux (noisettes, amandes) (grossièrement concassés)Frutos secos y semillas100 g
  • mielDespensa90 g
  • eauOtro50 ml

por ración

Nutrición

221kcal

Carbohidratos
29 g
Proteínas
5 g
Grasas
9 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Bandeja de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Faire gonfler l'avoine

    • Verser les flocons d'avoine dans un saladier.
    • Ajouter l'eau et mélanger pour bien humidifier les flocons.
    • Laisser gonfler.
    Paso 1
  2. Ajouter les oléagineux et le miel

    • Ajouter les oléagineux concassés.
    • Verser le miel et mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Paso 2
  3. Enfourner

    • Répartir le granola en une couche régulière sur une plaque allant au four.
    • Enfourner à 180 °C.
    • Remuer 5 minutes avant la fin de la cuisson pour obtenir de belles pépites.
    Paso 3
  4. Refroidir et personnaliser

    • Laisser refroidir un peu pour que le granola durcisse.
    • Ajouter selon l'envie des pistaches, de la noix de coco, du chocolat ou des fraises lyophilisées.
    • Déguster avec un peu de yaourt au petit-déjeuner ou au goûter.
    Paso 4