Bebida
Jus vert détox
10 minPara 2Nutri-Score A€€
A
10 min
10 minJus vert détox
receta de
@programmecroq
@programmecroq
17 recetas
17 importaciones
0 veces cocinadas
lo que necesita
Ingredientes
épinards frais (lavés)Frutas y verduras60 g
concombre (coupé en morceaux)Frutas y verduras1 pieza
pomme verte (épépinée et coupée en quartiers)Frutas y verduras1 pieza- branche de céleri (coupée en tronçons)Frutas y verduras1 pieza
citron (pressé)Frutas y verduras1 pieza- gingembre frais (pelé)Frutas y verduras10 g
eau (fraîche)Bebidas200 ml
por ración
Nutrición
77kcal
- Carbohidratos
- 16 g
- Proteínas
- 2 g
- Grasas
- 1 g
lo que usará
Utensilios
Batidora de vaso
Exprimidor
couteau
Bol
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer les ingrédients
- Laver les épinards, le concombre, la pomme et le céleri.
- Couper le concombre, la pomme et le céleri en morceaux.
- Peler le gingembre et presser le citron.
- Paso 2
Mixer le jus
- Placer tous les ingrédients dans le blender avec l'eau.
- Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
- Paso 3
Servir
- Filtrer si souhaité, puis verser dans des verres et boire aussitôt.
las más cocinadas primero
