Plato principal
Kebab maison au four et sauce tahini
45 minPara 6Nutri-Score C€€
receta de
@mama.gourmandise
lo que necesita
bœuf hachéCarne1 kg
oignon (gros, finement haché)Frutas y verduras1 pieza
yaourt nature (2 c.à.s)Lácteos30 g
paprika fumé (2 c.à.c)Especias2 piezas
cumin (1 c.à.c)Especias1 pieza
poivre noir (1 c.à.c)Especias1 pieza
coriandre (2 c.à.c)Especias2 piezas
huile neutre (2 c.à.s)Despensa30 ml
selEspecias1 pieza
ail (gousses)Frutas y verduras3 piezas
pâte de tahini (½ tasse)Despensa120 ml
citron (pressé)Frutas y verduras1 pieza
yaourt nature (2 c.à.s, pour la sauce)Lácteos30 g
eau (¼ tasse, à ajuster)Bebidas60 ml
poivre noir (pour la sauce)Especias1 pieza
paprika (pour la sauce)Especias1 pieza
petits pains libanaisPanadería6 piezas
laitue (émincée)Frutas y verduras100 g
oignon (émincé, pour le sandwich)Frutas y verduras1 pieza
tomates (en rondelles)Frutas y verduras2 piezaspor ración
546kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer le mélange kebab
Étaler et rouler la viande
Cuire au four
Dorer la viande (facultatif)
Préparer la sauce tahini
Assembler les sandwichs
las más cocinadas primero
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