Plato principal
Kebab maison (viande agneau et poulet, sauce blanche)
2 hPara 6Nutri-Score C€€
lo que necesita
agneau (haché)Carne500 g
cuisses de poulet (désossées, hachées)Carne500 g
épices à kebab (généreusement dosées)Especias30 g
yaourtLácteos100 g
farineDespensa40 g
selEspecias8 g
huile de friture (bien chaude)Despensa300 ml
yaourt (pour la sauce blanche)Lácteos200 g
mayonnaiseDespensa60 g
ail (pressé)Frutas y verduras1 pieza
jus de citronFrutas y verduras15 ml
pain pita (grillé)Panadería6 piezas
salade (émincée)Frutas y verduras150 g
tomate (en rondelles)Frutas y verduras3 piezaspor ración
542kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la viande
Laisser reposer au frais
Former le boudin et congeler
Trancher et cuire la viande
Préparer la sauce blanche
Dresser les kebabs
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