Plato principal
Kebab veggie aux champignons et pois chiches
50 minPara 4Nutri-Score B€€

receta de
@louloukitchen_
lo que necesita
champignons de Paris (gros, coupés en morceaux)Frutas y verduras400 g
pleurotes (effeuillées)Frutas y verduras200 g
girolles (nettoyées)Frutas y verduras150 g
fromage fraisLácteos30 g
persil (ciselé)Frutas y verduras15 g
pois chiches cuits (égouttés)Despensa250 g
oignon rouge (émincé)Frutas y verduras1 pieza
sumacEspecias5 g
farineCereales350 g
eauOtro420 ml
selEspecias10 g
huile d'oliveDespensa45 ml
mielDespensa7 g
paprikaEspecias5 g
cuminEspecias5 g
gingembre en poudreEspecias5 gpor ración
603kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la pâte à pain
Préparer la marinade des champignons
Cuire les brochettes de champignons
Faire revenir l'oignon
Assembler le kebab
las más cocinadas primero
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