Desayuno
Kinder Country Bowl (zuckerfrei, high protein)
10 minPara 1Nutri-Score B€€
B
10 min
10 minKinder Country Bowl (zuckerfrei, high protein)
receta de
Jasmin ✨
@jasmin_alessia
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lo que necesita
Ingredientes
SkyrLácteos350 g- Schoko-Proteinpudding (gekühlt)Lácteos200 g
Vanilla Chunky FlavorOtro5 g
gepuffte DinkelflakesCereales30 g
zuckerarme Schokolade (zum Schmelzen)Despensa10 g
por ración
Nutrición
568kcal
- Carbohidratos
- 55 g
- Proteínas
- 60 g
- Grasas
- 12 g
lo que usará
Utensilios
Bol
Microondas
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Skyr-Mix anrühren
- Skyr mit dem Vanilla Chunky Flavor verrühren
- So lange rühren, bis die Masse richtig cremig ist
- Paso 2
Bowl schichten
- Zuerst den Skyr-Mix in die Bowl geben
- Dann die Dinkelflakes darüber verteilen
- Den Schokopudding daraufgeben und mit den restlichen Dinkelflakes abschließen
- Paso 3
Schokolade schmelzen und toppen
- Die Schokolade in die Mikrowelle geben und schmelzen lassen
- Die geschmolzene Schokolade über die Bowl verteilen
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