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Lait de noisette maison au miel
Bebida

Lait de noisette maison au miel

12 h 20 minPara 4Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • noisettes (entières, décortiquées)Frutos secos y semillas175 g
  • eau (pour le trempage et le mixage)Otro1 litro
  • miel (ajouté après filtration)Despensa30 ml

por ración

Nutrición

295kcal

Carbohidratos
8 g
Proteínas
7 g
Grasas
27 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso
  • Bol
  • Tamiz
  • Escurridor

paso a paso

Preparación

  1. Faire tremper les noisettes

    • Verser les noisettes dans un récipient.
    • Couvrir d'eau et laisser tremper toute la journée ou toute la nuit.
    Paso 1
  2. Égoutter les noisettes

    • Récupérer les noisettes trempées.
    • Les égoutter avant de les mixer.
    Paso 2
  3. Mixer avec l'eau

    • Verser les noisettes égouttées dans le mixeur.
    • Ajouter l'eau.
    • Mixer jusqu'à obtenir un lait homogène.
    Paso 3
  4. Filtrer le lait

    • Verser délicatement la préparation dans le filtre.
    • Presser pour récupérer un lait 100 % noisette.
    • Conserver la pulpe restante pour d'autres préparations.
    Paso 4
  5. Sucrer au miel

    • Ajouter le miel au lait filtré.
    • Mélanger et réserver au frais.
    Paso 5