Plato principal
Lasagnes d'aubergines à la parmigiana
1 h 50 minPara 6Nutri-Score C€€
receta de
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lo que necesita
aubergines (coupées en tranches d'1 cm, seules les tranches du milieu)Frutas y verduras3 piezas
sel (pour faire dégorger les aubergines et assaisonner)Especias15 g
farine (pour enrober les aubergines)Despensa100 g
huile d'olive (pour la cuisson des aubergines et la sauce)Despensa80 ml
oignon rouge (émincé)Frutas y verduras1 pieza
ail (gousses, hachées)Frutas y verduras5 piezas
concentré de tomate (2 càs)Despensa30 g
tomates entières pelées en conserve (écrasées à la main)Despensa800 g
origan (séché)Especias5 g
feuille de laurier (retirée en fin de cuisson)Especias2 piezas
piment en poudre (selon le goût)Especias2 g
poivre (moulu)Especias2 g
tomates séchées (recoupées)Despensa9 piezas
mozzarella (égouttée et tranchée)Lácteos3 piezas
parmesan (râpé)Lácteos100 g
basilic frais (feuilles, 3 poignées)Frutas y verduras60 g
feuilles de lasagne fraîches (quantité selon la taille du plat)Fresco250 gpor ración
382kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer les aubergines
Griller les aubergines
Préparer la sauce tomate
Faire réduire la sauce
Préchauffer le four
Monter le plat
Enfourner
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