Plato principal
Légumes farcis façon dolma algérienne
1 h 5 minPara 4Nutri-Score C€€
receta de
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lo que necesita
Viande hachéeCarne400 g
Riz cuit (déjà cuit)Cereales200 g
ChapelurePanadería15 g
Oignon (1 pour la farce, 1 pour la sauce)Frutas y verduras2 piezas
Pommes de terre (épluchées et évidées)Frutas y verduras4 piezas
Courgettes (épluchées et évidées)Frutas y verduras4 piezas
Aubergines (épluchées et évidées)Frutas y verduras2 piezas
Ail (gousses)Frutas y verduras2 piezas
Pois chiches (égouttés, cuits)Despensa250 g
Jaune d'œufLácteos1 pieza
Citron (pressé)Frutas y verduras0,5 piezas
Persil (bouquet, mixé)Frutas y verduras30 g
Huile d'oliveDespensa30 ml
Curcuma (moulu)Especias8 g
Gingembre (moulu)Especias8 g
Cannelle (bâton)Especias1 pieza
Paprika (moulu)Especias8 g
EauOtro500 mlpor ración
688kcal
lo que usará
paso a paso
Mixer l'oignon, l'ail et le persil
Préparer la farce
Préparer les légumes
Farcir les légumes
Cuire les légumes farcis
Lier le bouillon
Dresser et servir
las más cocinadas primero
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