Plato principal
Les meilleures pâtes au thon
35 minPara 4Nutri-Score C€€

receta de
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lo que necesita
linguineCereales400 g
thon en boîte (égoutté)Otro200 g
steak de thon frais (snacké puis émietté)Otro200 g
olives vertes dénoyautées (égouttées)Frutas y verduras80 g
câpres (égouttées)Despensa10 g
sauce tomate (1 pot)Despensa400 g
crème liquide entière (1 pot)Lácteos200 ml
concentré de tomate (1 cuillère à soupe)Despensa15 g
ail (haché)Frutas y verduras3 piezas
oignon rouge (haché)Frutas y verduras0,5 piezas
persil (ciselé)Frutas y verduras10 g
citron (en jus)Frutas y verduras0,5 piezas
huile d'oliveDespensa30 ml
selEspecias5 gpor ración
594kcal
paso a paso
Snacker le thon frais
Cuire les pâtes
Faire revenir ail et concentré de tomate
Ajouter oignons, câpres et olives
Ajouter le thon
Ajouter sauce tomate et crème
Mélanger les pâtes à la sauce
Dressage
las más cocinadas primero
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