Plato principal
Marry Me Gnocchis Soupe
55 minPara 4Nutri-Score C€€
receta de
@sarahyasminaa_
lo que necesita
blancs de poulet (marinés aux épices puis cuits au four ou à l'air fryer)Carne500 g
gnocchisCereales500 g
crème liquideLácteos200 ml
concentré de tomate (3 càs)Despensa45 g
oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
carotte (coupée en morceaux)Frutas y verduras1 pieza
branche de céleri (coupée en morceaux)Frutas y verduras1 pieza
ail (gousses, hachées)Frutas y verduras2 piezas
bouillon de poulet (plus eau si besoin)Despensa1 litro
cube de safranEspecias1 pieza
tomates séchées (une poignée)Despensa40 g
épinards (une poignée)Frutas y verduras60 g
cheddar râpé (râpé)Lácteos100 g
parmesan (râpé)Lácteos30 g
épices italiennes (généreusement)Especias10 g
épices cajunEspecias5 g
ail semouleEspecias5 g
paprikaEspecias3 g
piment (facultatif)Especias2 g
selEspecias5 g
poivreEspecias2 g
huile neutreDespensa20 mlpor ración
591kcal
lo que usará
paso a paso
Mariner le poulet
Cuire le poulet au four
Faire revenir les légumes
Ajouter le concentré de tomate
Mouiller et cuire
Mixer la soupe
Ajouter tomates séchées et crème
Cuire les gnocchis avec le poulet
Fondre le fromage et ajouter les épinards
Servir
las más cocinadas primero
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