Plato principal
Mini courges en œuf cocotte
55 minPara 3Nutri-Score C€€

receta de
@louloukitchen_
lo que necesita
petites courges (be little jack) (chapeau retiré, vidées de leurs pépins)Frutas y verduras3 piezas
champignons bruns (hachés)Frutas y verduras150 g
ail (haché)Frutas y verduras1 pieza
persil (ciselé)Frutas y verduras10 g
œufs (un par courge, sans tout le blanc)Lácteos3 piezas
crème entière (1 c. à s. par courge)Lácteos45 ml
huile d'oliveDespensa15 ml
herbes de ProvenceEspecias5 gpor ración
317kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer et cuire les courges
Faire revenir les champignons
Farcir et gratiner
las más cocinadas primero
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