Plato principal
Mloukhia à la poudre de corète
6 h 40 minPara 6Nutri-Score C€€

receta de
@louloukitchen_
lo que necesita
poudre de mloukhia (corète)Especias400 g
huileDespensa480 ml
eauBebidas2 litros
tomate (pelée)Frutas y verduras1 pieza
viande (bœuf) (en morceaux, imprégnée d'épices)Otro800 g
ail (écrasé)Frutas y verduras4 piezas
selEspecias10 g
épices mélangéesEspecias15 g
concentré de tomate (cuillères)Despensa2 piezaspor ración
977kcal
paso a paso
Faire mijoter la poudre de mloukhia
Ajouter l'eau et la tomate
Préparer la viande aux épices
Ajouter la viande et mijoter
Vérifier la cuisson
las más cocinadas primero
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