Panadería
Muffins banane sans sucre ni matière grasse ajoutée
40 minPara 10Nutri-Score B€

receta de
@ginie.healthylife
lo que necesita
bananes bien mûres (coupées en rondelles puis écrasées en purée)Frutas y verduras2 piezas
œufs (entiers)Lácteos3 piezas
fromage blanc (0 % ou nature)Lácteos120 g
arôme vanille (optionnel)Despensa5 ml
flocons d'avoine mixés (mixés en farine d'avoine)Cereales140 g
levure chimique (un demi-sachet)Despensa5 g
pépites de chocolat (une poignée, plus quelques-unes pour le dessus)Despensa30 gpor ración
95kcal
lo que usará
paso a paso
Écraser les bananes
Mélanger les ingrédients humides
Incorporer les ingrédients secs
Ajouter les pépites de chocolat
Remplir les moules
Cuire au four
Refroidir et démouler
las más cocinadas primero
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