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Naan au bœuf effiloché et raclette
Plato principal

Naan au bœuf effiloché et raclette

4 hPara 6Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • bœuf à effilocher (coupé en morceaux)Carne1 kg
  • oignon (émincé)Frutas y verduras3 piezas
  • ail (gousses, hachées)Frutas y verduras4 piezas
  • poivron (épépiné et émincé)Frutas y verduras3 piezas
  • bouillon de volailleDespensa250 ml
  • concentré de tomatesDespensa15 ml
  • purée de tomatesDespensa300 g
  • épices mexicainesEspecias30 ml
  • paprikaEspecias15 ml
  • selEspecias2,5 ml
  • poivreEspecias2,5 ml
  • thym (branche)Especias1 pieza
  • bâton de cannelleEspecias1 pieza
  • feuille de laurierEspecias3 piezas
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • eauBebidas175 ml
  • sucreDespensa30 ml
  • levure boulangèreDespensa15 ml
  • farineCereales500 g
  • levure chimiqueDespensa2,5 ml
  • huileDespensa75 ml
  • yaourt grecLácteos2 piezas
  • fromage à raclette (en tranches)Lácteos400 g

por ración

Nutrición

817kcal

Carbohidratos
72 g
Proteínas
50 g
Grasas
37 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Placa de cocina
  • Olla a presión
  • Batidora de vaso
  • Sartén
  • Bol
  • Rodillo

paso a paso

Preparación

  1. Saisir le bœuf

    • Couper le bœuf en morceaux.
    • Faire revenir les morceaux dans une poêle chaude jusqu'à ce qu'ils soient cuits des deux côtés.
    • Retirer la viande et réserver.
    Paso 1
  2. Faire revenir les légumes

    • Ajouter l'huile d'olive dans la poêle.
    • Faire revenir les oignons, l'ail et les poivrons jusqu'à ce qu'ils fondent.
    Paso 2
  3. Démarrer la sauce

    • Ajouter le bouillon et le concentré de tomates.
    • Transvaser le tout dans une cocotte-minute.
    • Ajouter les morceaux de bœuf, la purée de tomates et les épices.
    • Ajouter le bâton de cannelle, les feuilles de laurier et le thym.
    • Ajouter un peu d'eau, couvrir et laisser mijoter.
    Paso 3
  4. Mixer les légumes

    • Retirer les morceaux de viande, la cannelle et les feuilles de laurier.
    • Mixer les légumes avec un peu de sauce au blender jusqu'à obtenir une consistance épaisse, comme une purée.
    • Remettre le mélange dans la sauce et ajouter les morceaux de viande.
    Paso 4
  5. Mijoter longuement

    • Fermer la cocotte-minute.
    • Laisser mijoter jusqu'à ce que le bœuf s'effiloche tout seul.
    Paso 5
  6. Préparer les naans

    • Mélanger l'eau, le sucre et la levure boulangère.
    • Ajouter la farine, le sel, la levure chimique, l'huile et le yaourt grec, puis pétrir.
    • Laisser reposer la pâte puis cuire les naans à la poêle.
    Paso 6
  7. Faire fondre le fromage

    • Faire fondre le fromage à raclette à la machine à raclette ou au micro-ondes.
    Paso 7
  8. Montage

    • Prendre un naan et garnir de bœuf effiloché.
    • Ajouter des tranches de raclette fondue.
    • Fermer le naan et déguster.
    Paso 8