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Nouilles aux crevettes
Plato principal

Nouilles aux crevettes

25 minPara 2Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • nouillesCereales180 g
  • crevettes (décortiquées)Pescado200 g
  • ail (émincé)Frutas y verduras2 piezas
  • sauce sojaDespensa30 ml
  • huile de sésameDespensa15 ml
  • huile végétaleDespensa15 ml
  • oignon nouveau (ciselé)Frutas y verduras2 piezas
  • selEspecias2 g

por ración

Nutrición

500kcal

Carbohidratos
65 g
Proteínas
24 g
Grasas
16 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla
  • Wok
  • Escurridor

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les nouilles

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les nouilles selon les indications du paquet.
    • Égoutter et réserver.
    Paso 1
  2. Saisir les crevettes

    • Chauffer l'huile végétale dans un wok.
    • Faire revenir l'ail émincé.
    • Ajouter les crevettes et les saisir jusqu'à ce qu'elles deviennent roses.
    Paso 2
  3. Assembler et assaisonner

    • Ajouter les nouilles égouttées dans le wok.
    • Verser la sauce soja et l'huile de sésame, puis mélanger.
    • Parsemer d'oignon nouveau ciselé et servir.
    Paso 3