Plato principal
Œufs nids de légumes
25 minPara 2Nutri-Score B€

receta de
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lo que necesita
carottes (épluchées, coupées en fines lamelles à l'économe)Frutas y verduras2 piezas
courgette (coupée en fines lamelles à l'économe)Frutas y verduras1 pieza
œufs (cassés au centre des nids)Otro2 piezas
mozzarella râpée (répartie tout autour des nids)Lácteos60 g
huile d'olive (un filet)Despensa10 ml
selEspecias2 g
poivre (moulu)Especias1 g
épices au choixEspecias2 g
herbes fraîches (ciselées, pour le dessus)Frutas y verduras5 gpor ración
200kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer les légumes
Former les nids
Assaisonner et garnir
Enfourner
Servir
las más cocinadas primero
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