Skip to content
Oriz me perime
Plato principal

Oriz me perime

50 minPara 4Nutri-Score B€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • qepë (të grira hollë)Frutas y verduras2 piezas
  • speca jeshilë (të pastruar dhe të prerë në copa)Frutas y verduras4 piezas
  • domate (të grira në kubikë)Frutas y verduras4 piezas
  • vaj (për fergim)Despensa60 ml
  • oriz (i larë)Cereales200 g
  • piper i kuq (një lugë)Especias8 g
  • vegetë (një lugë)Despensa10 g
  • ujë i vluar (i vluar)Otro480 ml
  • majdanoz i thatë (i thatë)Especias5 g

por ración

Nutrición

333kcal

Carbohidratos
44 g
Proteínas
5 g
Grasas
16 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Fuente de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Fergoni perimet

    • Ngrohni vajin në tigan dhe shtoni qepët, specat dhe domatet.
    • Fergoni perimet derisa të zbuten.
    Paso 1
  2. Shtoni orizin dhe erëzat

    • Shtoni orizin, piperin e kuq, vegetën dhe majdanozin e thatë.
    • Përziejini mirë me perimet.
    Paso 2
  3. Shtoni ujin dhe piqni

    • Hidhni ujin e vluar dhe përziejini të gjitha.
    • Kaloni përzierjen në tavë dhe piqni në furrë të parangrohur.
    Paso 3