Desayuno
Overnight oats aux fruits rouges et coque chocolatée
15 minPara 1Nutri-Score C€€
lo que necesita
flocons d'avoineCereales40 g
graines de chiaFrutos secos y semillas12 g
fromage blancLácteos250 g
sirop d'agaveDespensa15 ml
lait végétalBebidas45 ml
fruits rouges (décongelés)Frutas y verduras100 g
chocolat noir (en carrés)Despensa20 g
chocolat blanc (fondu)Despensa5 gpor ración
542kcal
lo que usará
paso a paso
Mélanger la base d'overnight oats
Sucrer et liquéfier
Préparer la compotée de fruits rouges
Coque au chocolat
Repos au frigo
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@chloe.miamstudio
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