Bebida
Smoothie bi-couche mangue et pitaya rose
10 minPara 1Nutri-Score A€€
lo que necesita
mangue surgelée (surgelée)Frutas y verduras100 g
pitaya rose surgelée (surgelée)Frutas y verduras100 g
banane (bien mûre, coupée en deux)Frutas y verduras1 pieza
menthe (fraîche)Frutas y verduras5 g
eau (un filet)Bebidas60 ml
skyr (nature)Lácteos30 gpor ración
209kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la banane
Mixer le mélange clair à la mangue
Décorer le verre au skyr
Monter la première couche
Mixer le mélange pitaya
Finaliser le smoothie
las más cocinadas primero
@chloe.miamstudio
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