Desayuno
Overnight oats banane, beurre de cacahuète & chocolat
20 minPara 3Nutri-Score C€
receta de
@gourmetshit_
lo que necesita
flocons d'avoineCereales120 g
graines de chiaFrutos secos y semillas45 g
lait d'avoine (à hauteur)Bebidas300 ml
skyrLácteos150 g
mielDespensa20 g
banane (tranchée)Frutas y verduras1 pieza
beurre de cacahuète (bien crémeux)Despensa60 g
chocolat noir (en carrés)Despensa40 g
huile neutreDespensa5 ml
fleur de selEspecias1 gpor ración
351kcal
lo que usará
paso a paso
Mélanger la base
Laisser gonfler
Faire fondre le chocolat
Dresser les toppings
las más cocinadas primero
@gourmetshit_
@gourmetshit_
@gourmetshit_
@gourmetshit_
@gourmetshit_
@gourmetshit_