Desayuno
Overnight oats tout choco protéinés
15 minPara 4Nutri-Score B€€
lo que necesita
flocons d'avoineCereales200 g
lait d'amandesBebidas400 ml
cacao en poudreDespensa20 g
mielDespensa10 g
cannelleEspecias2 g
graines de chiaFrutos secos y semillas10 g
fromage blancLácteos600 g
whey vanilleOtro120 g
chocolat noir (fondu)Despensa40 g
noisettes (concassées)Frutos secos y semillas15 gpor ración
444kcal
lo que usará
paso a paso
Mélanger la base avoine-cacao
Préparer la crème protéinée
Monter les pots
Garnir et réserver au frais
las más cocinadas primero
@alex_pyx2
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