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Pains pita maison
Panadería

Pains pita maison

1 h 25 minPara 4Nutri-Score C€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • farineCereales300 g
  • eau (tiède)Bebidas120 ml
  • levure du boulangerDespensa5 g
  • sucreDespensa12 g
  • selEspecias1 g
  • huile d'oliveDespensa30 ml

por ración

Nutrición

346kcal

Carbohidratos
60 g
Proteínas
8 g
Grasas
8 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Sartén
  • torchon
  • Rodillo

paso a paso

Preparación

  1. Activer la levure

    • Dans un bol, mettre la levure du boulanger avec l'eau tiède et le sucre.
    • Couvrir avec un torchon et laisser poser.
    Paso 1
  2. Pétrir la pâte

    • Ajouter la farine, le sel et l'huile d'olive.
    • Pétrir à la main jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Paso 2
  3. Laisser pousser la pâte

    • Former une boule et la laisser reposer.
    Paso 3
  4. Façonner les pains

    • Dégazer la pâte et la diviser en 4 pâtons.
    • Étaler les pâtons sur un plan de travail fariné.
    Paso 4
  5. Cuisson à la poêle

    • Cuire les pains dans une poêle sans matière grasse en les retournant toutes les 15 secondes.
    • Poursuivre la cuisson jusqu'à ce qu'ils gonflent.
    Paso 5
  6. Garnir

    • Garnir les pains pita selon votre envie, par exemple avec de la viande hachée.
    Paso 6