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Parmentier de boeuf confit
Plato principal

Parmentier de boeuf confit

4 h 10 minPara 6Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • boeuf à bourguignon (coupé en morceaux)Carne500 g
  • pommes de terre (épluchées)Frutas y verduras5 piezas
  • carotte (épluchée et taillée en petits morceaux)Frutas y verduras1 pieza
  • céleri branche (taillée en petits morceaux (facultatif))Frutas y verduras1 pieza
  • oignon (épluché et émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • ail (épluché et haché)Frutas y verduras2 piezas
  • cube de bouillonDespensa1 pieza
  • eauBebidas2 litros
  • beurreLácteos15 g
  • noix de muscade (moulue)Especias3 g
  • ail en poudreEspecias3 g
  • gruyère (râpé)Lácteos100 g
  • crèmeLácteos50 ml
  • huile d'oliveDespensa15 ml

por ración

Nutrición

429kcal

Carbohidratos
38 g
Proteínas
26 g
Grasas
19 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Cocotte
  • Prensapatatas
  • Fuente de horno

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les légumes

    • Laver et éplucher les légumes.
    • Tailler la carotte, le céleri et l'oignon en petits morceaux.
    Paso 1
  2. Faire revenir la viande et les légumes

    • Verser un filet d'huile d'olive dans la marmite.
    • Ajouter les légumes, l'ail et la viande.
    • Faire revenir à feu fort.
    Paso 2
  3. Mouiller et laisser mijoter

    • Ajouter le cube de bouillon et l'eau.
    • Baisser le feu et laisser mijoter à feu doux en écumant régulièrement.
    • La viande doit être tendre ; si elle est encore dure, ajouter de l'eau et poursuivre la cuisson.
    Paso 3
  4. Préparer la purée

    • Éplucher les pommes de terre et les faire cuire.
    • Les écraser pour obtenir une purée avec le beurre, la crème, la noix de muscade et l'ail.
    • Saler et poivrer.
    Paso 4
  5. Effilocher le boeuf confit

    • Sortir la viande cuite et l'effilocher à l'aide de deux fourchettes.
    Paso 5
  6. Monter le parmentier

    • Disposer le boeuf effiloché au fond du plat allant au four.
    • Répartir la purée par-dessus.
    • Saupoudrer de gruyère râpé.
    Paso 6
  7. Enfourner

    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que le dessus soit gratiné.
    Paso 7