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Pâtes aux légumes rôtis
Plato principal

Pâtes aux légumes rôtis

55 minPara 2Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • aubergine (coupée en cubes)Frutas y verduras1 pieza
  • courgette (coupée en demi-rondelles)Frutas y verduras1 pieza
  • oignon rouge (coupé en morceaux)Frutas y verduras2 piezas
  • tomate ancienne (coupée en gros quartiers)Frutas y verduras3 piezas
  • ail (gousses entières)Frutas y verduras5 piezas
  • basilic (feuilles fraîches)Frutas y verduras10 g
  • pâtesCereales200 g
  • herbes de ProvenceEspecias5 g
  • huile d'oliveDespensa60 ml
  • selEspecias5 g
  • poivreEspecias2 g
  • parmesan (râpé)Lácteos40 g

por ración

Nutrición

668kcal

Carbohidratos
88 g
Proteínas
18 g
Grasas
28 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Bandeja de horno ×2
  • Batidora de vaso
  • Olla
  • Escurridor

paso a paso

Preparación

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 190 °C.
    Paso 1
  2. Découper les légumes

    • Couper l'aubergine en cubes, la courgette en demi-rondelles, les tomates en gros quartiers et les oignons rouges en morceaux.
    Paso 2
  3. Préparer la plaque de tomates

    • Sur une plaque, disposer les quartiers de tomates, une partie de l'oignon rouge et quelques gousses d'ail.
    • Ajouter un filet d'huile d'olive puis enfourner.
    Paso 3
  4. Préparer la plaque de légumes

    • Sur une autre plaque, ajouter l'aubergine, la courgette, le reste de l'oignon rouge et les gousses d'ail.
    • Ajouter un généreux filet d'huile d'olive, les herbes de Provence et du sel, puis bien mélanger.
    • Enfourner.
    Paso 4
  5. Cuire les pâtes

    • Pendant ce temps, faire cuire les pâtes dans une casserole d'eau bouillante salée.
    • Égoutter.
    Paso 5
  6. Mixer la sauce tomate

    • Quand les tomates sont bien rôties, verser tout le contenu de la plaque dans un blender.
    • Mixer jusqu'à l'obtention d'une sauce lisse.
    Paso 6
  7. Assembler le plat

    • Ajouter les légumes rôtis aux pâtes égouttées avec la sauce tomate.
    • Ajouter quelques morceaux de basilic frais.
    Paso 7
  8. Servir

    • Servir avec du parmesan et un filet d'huile d'olive.
    Paso 8