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Pâtes crémeuses au poulet et fromage râpé
Plato principal

Pâtes crémeuses au poulet et fromage râpé

30 minPara 4Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • pâtes (crues (2 verres))Cereales300 g
  • eauOtro240 ml
  • lait froidLácteos240 ml
  • crème fraîcheLácteos200 ml
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • paprikaEspecias3 g
  • gingembre (en poudre)Especias2 g
  • persil séchéEspecias3 g
  • blanc de poulet (en lamelles)Carne300 g
  • fromage râpéLácteos100 g
  • persil frais (ciselé)Frutas y verduras5 g

por ración

Nutrición

506kcal

Carbohidratos
59 g
Proteínas
24 g
Grasas
20 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Cazo

paso a paso

Preparación

  1. Mettre les pâtes et les liquides dans la poêle

    • Verser les pâtes crues dans une poêle.
    • Ajouter l'eau, le lait froid et la crème fraîche.
    Paso 1
  2. Assaisonner

    • Ajouter le sel, le poivre, le paprika, le gingembre et le persil séché.
    • Mélanger pour répartir les épices.
    Paso 2
  3. Cuire à couvert

    • Couvrir la poêle et laisser cuire à feu doux en remuant de temps en temps.
    Paso 3
  4. Ajouter le poulet

    • Ajouter les lamelles de blanc de poulet dans la poêle.
    • Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que le poulet soit cuit et les pâtes tendres.
    Paso 4
  5. Fromage et persil

    • Parsemer de fromage râpé et de persil.
    • Couvrir quelques instants pour faire fondre le fromage, puis servir.
    Paso 5