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Pâtes façon tartiflette au micro-ondes
Plato principal

Pâtes façon tartiflette au micro-ondes

15 minPara 2Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • pâtes à cuisson rapideCereales180 g
  • eauOtro250 ml
  • crème liquideLácteos150 ml
  • poivre (fraîchement moulu)Especias1 g
  • selEspecias2 g
  • émincé de poulet (coupé en petits morceaux)Carne200 g
  • reblochon (coupé en fines lamelles puis en petits morceaux)Lácteos150 g
  • mozzarella râpéeLácteos80 g

por ración

Nutrición

663kcal

Carbohidratos
65 g
Proteínas
31 g
Grasas
31 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Microondas
  • Bol ×2

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les pâtes au micro-ondes

    • Mettre les pâtes à cuisson rapide dans un récipient allant au micro-ondes.
    • Ajouter l'eau et mélanger.
    • Couvrir et cuire au micro-ondes en vérifiant toutes les minutes que ça ne déborde pas.
    Paso 1
  2. Crémer les pâtes

    • Verser la crème liquide sur les pâtes cuites.
    • Assaisonner de poivre moulu et d'une pincée de sel.
    • Incorporer pour obtenir un mélange homogène.
    Paso 2
  3. Ajouter le poulet et le reblochon

    • Couper l'émincé de poulet en petits morceaux et l'ajouter dans le plat.
    • Tailler le reblochon en fines lamelles puis en petits morceaux.
    • Ajouter le reblochon sur le poulet et mélanger pour bien répartir.
    Paso 3
  4. Gratiner au micro-ondes

    • Répartir la mozzarella râpée sur le dessus.
    • Déposer quelques morceaux de reblochon sur la mozzarella et poivrer.
    • Cuire au micro-ondes pour faire fondre le fromage.
    Paso 4
  5. Déguster

    • Servir bien chaud directement dans le plat.
    Paso 5