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Petits cakes à la banane sans sucre ajouté ni beurre
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Petits cakes à la banane sans sucre ajouté ni beurre

30 minPara 6Nutri-Score B€
de @cuisinesaine28 importaciones0 veces cocinadas
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • bananes bien mûres (écrasées à la fourchette)Frutas y verduras2 piezas
  • flocons d'avoineCereales120 g
  • laitLácteos50 ml
  • levure chimique (un demi-sachet)Despensa5 g
  • pépites de chocolatDespensa30 g

por ración

Nutrición

73kcal

Carbohidratos
13 g
Proteínas
2 g
Grasas
2 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Molde para magdalenas
  • Freidora de aire

paso a paso

Preparación

  1. Écraser les bananes

    • Écraser les bananes bien mûres dans un saladier : elles apportent la touche sucrée.
    Paso 1

  2. Mélanger la pâte

    • Ajouter les flocons d'avoine, le lait et la levure chimique.
    • Mélanger soigneusement le tout jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Paso 2

  3. Répartir dans les empreintes

    • Verser la pâte dans les empreintes à petit cake.
    • Parsemer de pépites de chocolat.
    Paso 3

  4. Cuire

    • Cuire à l'air fryer à 180 °C pendant 15 min, ou 20 min dans un four traditionnel.
    Paso 4
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