Plato principal
Pot-au-feu au miso
4 hPara 4Nutri-Score C€€

receta de
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lo que necesita
Jarret de bœuf (gras, coupé en morceaux)Carne500 g
Os à moelle (entier)Carne1 pieza
Blanc de poireau (épluché et coupé)Frutas y verduras2 piezas
Carotte (épluchée)Frutas y verduras3 piezas
Oignon (entier, piqué de clous de girofle)Frutas y verduras1 pieza
Navet (épluché)Frutas y verduras1 pieza
Pomme de terre (épluchée)Frutas y verduras3 piezas
Ail (gousse)Frutas y verduras1 pieza
Bouquet garni (contenant thym et laurier)Despensa1 pieza
Clou de girofleEspecias5 piezas
Pâte miso (une grosse cuillère à soupe)Despensa25 g
Cube de bouillonDespensa1 pieza
BeurreLácteos20 g
Sel de GuérandeDespensa10 g
Poivre noir (moulu)Especias5 g
EauOtro3 litros
Pain (pour servir)Panadería200 g
Moutarde (pour servir)Despensa30 gpor ración
587kcal
lo que usará
paso a paso
Piquer l'oignon et préparer la viande
Griller l'oignon
Colorer la viande
Ajouter le miso et mouiller
Faire mijoter le bouillon
Préparer les légumes
Filtrer et ajouter légumes et os à moelle
Poursuivre la cuisson à feu doux
Dresser et servir
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