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Potion du Roi (jus détox grenade, pastèque et framboise)
Bebida

Potion du Roi (jus détox grenade, pastèque et framboise)

10 minPara 2Nutri-Score A€€
de @alex_pyx265 importaciones0 veces cocinadas
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • grenade (égrenée)Frutas y verduras1 pieza
  • pastèque (coupée en morceaux, sans pépins)Frutas y verduras300 g
  • citron (pressé)Frutas y verduras1 pieza
  • framboises (fraîches ou surgelées)Frutas y verduras100 g
  • gingembre (pelé et râpé)Frutas y verduras10 g
  • cannelle (en poudre)Especias2 g

por ración

Nutrición

139kcal

Carbohidratos
31 g
Proteínas
2 g
Grasas
1 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso
  • Exprimidor
  • Tamiz

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les fruits

    • Égrener la grenade et récupérer les grains.
    • Couper la pastèque en morceaux et retirer les pépins.
    • Presser le citron et peler puis râper le gingembre.
    Paso 1

  2. Tout mixer

    • Réunir les grains de grenade, la pastèque, le jus de citron, les framboises, le gingembre et la cannelle dans le blender.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
    Paso 2

  3. Filtrer et servir

    • Passer le jus au travers d'une passoire fine si tu préfères une texture plus fluide.
    • Boire à jeun le matin, 3 à 4 fois par semaine.
    Paso 3
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