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Ramen au poulet frit, sauce miel-moutarde
Plato principal

Ramen au poulet frit, sauce miel-moutarde

35 minPara 2Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • nouilles ramen (avec leur sachet de bouillon)Cereales2 piezas
  • poulet (en morceaux)Carne300 g
  • farineDespensa60 g
  • fécule de maïsDespensa30 g
  • œuf (battu)Lácteos1 pieza
  • paprikaEspecias4 g
  • huile de fritureDespensa500 ml
  • mayonnaiseDespensa60 g
  • mielDespensa20 g
  • moutardeDespensa20 g
  • fleur de selEspecias2 g
  • eauBebidas700 ml

por ración

Nutrición

812kcal

Carbohidratos
65 g
Proteínas
31 g
Grasas
48 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Cazo
  • Bol
  • Varillas

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la sauce miel-moutarde

    • Mélanger la mayonnaise, le miel et la moutarde dans un bol.
    • Ajouter la fleur de sel et le paprika, puis fouetter jusqu'à obtenir une sauce lisse.
    • Réserver au frais.
    Paso 1
  2. Paner le poulet

    • Mélanger la farine, la fécule de maïs et une pincée de paprika.
    • Tremper les morceaux de poulet dans l'œuf battu, puis les enrober du mélange sec.
    Paso 2
  3. Frire le poulet

    • Chauffer l'huile de friture dans une poêle.
    • Frire les morceaux de poulet jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
    • Égoutter sur du papier absorbant.
    Paso 3
  4. Cuire les nouilles et le bouillon

    • Porter l'eau à ébullition dans une casserole.
    • Cuire les nouilles ramen avec leur assaisonnement selon les indications du paquet.
    • Répartir dans deux bols avec le bouillon chaud.
    Paso 4
  5. Dresser

    • Déposer le poulet frit sur les nouilles.
    • Napper de sauce miel-moutarde et servir aussitôt.
    Paso 5