Plato principal
Ramen curry rouge coco au poulet crispy
30 minPara 1Nutri-Score C€€
lo que necesita
filet de poulet (escalope fine)Carne150 g
chapelurePanadería15 g
fromage blanc 0%Lácteos15 g
œuf (pour œuf mollet)Lácteos1 pieza
nouilles sèchesCereales60 g
lait de coco légerDespensa100 ml
pâte de curry rougeDespensa15 g
haricots verts (équeutés)Frutas y verduras90 g
ail (gousse fraîche, hachée)Frutas y verduras1 pieza
huile d'oliveDespensa5 ml
beurreLácteos10 g
bouillon de poulet (cube)Despensa0,5 piezas
poivre (moulu)Especias1 g
selEspecias2 g
paprikaEspecias2 g
sauce huîtreDespensa5 ml
sauce soja sucréeDespensa5 ml
sauce piquanteDespensa5 ml
jus de citronFrutas y verduras5 ml
oignon vert (ciselé)Frutas y verduras10 g
graines de sésameFrutos secos y semillas5 g
huile piquanteDespensa5 mlpor ración
682kcal
lo que usará
paso a paso
Assaisonner et paner le poulet
Préparer le bouillon curry coco
Cuire les nouilles et les haricots verts
Cuire le poulet crispy
Sauter les haricots verts
Cuire l'œuf mollet
Dresser le ramen
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@iamclrok
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