Plato principal
Rfissa au poulet et lentilles
2 h 30 minPara 6Nutri-Score C€€

receta de
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lo que necesita
poulet (en morceaux)Carne1,2 kg
gingembre (en poudre)Especias5 g
curcuma (en poudre)Especias5 g
ail (écrasées)Frutas y verduras3 piezas
poivre (moulu)Especias3 g
citron confit (coupé en petits morceaux)Frutas y verduras1 pieza
beurre (fondu)Lácteos50 g
oignon (émincé)Frutas y verduras3 piezas
persil (ciselé)Frutas y verduras15 g
coriandre (ciselée)Frutas y verduras15 g
lentilles (rincées)Cereales250 g
fenugrec (en poudre)Especias5 g
farine (pour la pâte à msemen)Cereales500 g
eau (tiède)Bebidas250 ml
selEspecias6 g
huile d'olive (pour huiler le plan de travail et les msemen)Despensa60 mlpor ración
933kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la pâte à msemen
Préparer la marinade du poulet
Cuire le poulet en marmite
Cuire les lentilles
Enfourner le poulet
Former et cuire les msemen
Couper les msemen
Dresser la rfissa
las más cocinadas primero
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