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Riz aux crevettes
Plato principal

Riz aux crevettes

30 minPara 2Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • riz (rincé)Cereales200 g
  • crevettes (décortiquées, nettoyées)Pescado300 g
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • selEspecias3 g
  • poivre noir (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

609kcal

Carbohidratos
80 g
Proteínas
34 g
Grasas
17 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Cazo
  • Sartén
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Cuire le riz

    • Rincer le riz puis le cuire dans une casserole d'eau bouillante salée.
    • Égoutter et réserver.
    Paso 1
  2. Saisir les crevettes

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faire revenir l'oignon émincé et l'ail haché.
    • Ajouter les crevettes et les faire dorer jusqu'à ce qu'elles deviennent roses.
    • Saler et poivrer.
    Paso 2
  3. Assembler et servir

    • Ajouter le riz cuit dans la poêle et mélanger pour bien enrober.
    • Rectifier l'assaisonnement et servir chaud.
    Paso 3