Entrante
Salade composée croquante à la sauce fêta crémeuse
20 minPara 3Nutri-Score C€

receta de
@louloukitchen_
lo que necesita
fêta (en bloc)Lácteos200 g
yaourt grecLácteos15 g
laitue (lavée, essorée)Frutas y verduras1 pieza
tomates (coupées en morceaux)Frutas y verduras2 piezas
concombre (coupé en morceaux)Frutas y verduras0,5 piezas
olives noires kalamata (égouttées)Frutas y verduras60 g
oignon rouge (émincé en fines lamelles)Frutas y verduras0,5 piezas
pain (coupé en petits morceaux)Panadería100 g
huile d'oliveDespensa45 ml
citron (pressé)Frutas y verduras0,5 piezas
graines de sésameFrutos secos y semillas10 g
menthe (ciselée)Frutas y verduras5 gpor ración
505kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer les légumes
Écraser la fêta avec le yaourt
Faire dorer les croûtons
Assaisonner la sauce
Assembler la salade
las más cocinadas primero
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