Entrante
Salade crevettes et mangue
20 minPara 2Nutri-Score A€€
A
20 min
20 minSalade crevettes et mangue
lo que necesita
Ingredientes
crevettes (cuites, décortiquées)Pescado300 g
mangue (mûre, coupée en dés)Frutas y verduras1 pieza
coriandre (fraîche, ciselée)Frutas y verduras15 g
citron vert (pressé)Frutas y verduras1 pieza
huile d'oliveDespensa30 ml
selEspecias2 g
poivre noir (moulu)Especias1 g
por ración
Nutrición
303kcal
- Carbohidratos
- 11 g
- Proteínas
- 28 g
- Grasas
- 17 g
lo que usará
Utensilios
Bol
Exprimidor
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer les ingrédients
- Couper la mangue en dés.
- Ciseler la coriandre fraîche.
- Presser le citron vert.
- Paso 2
Assembler la salade
- Réunir les crevettes, la mangue et la coriandre dans un saladier.
- Arroser du jus de citron vert et de l'huile d'olive.
- Saler et poivrer, puis mélanger délicatement.
- Paso 3
Réserver au frais
- Couvrir et laisser reposer au réfrigérateur avant de servir.