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Salade de chèvre chaud au miel, vinaigrette framboise
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Salade de chèvre chaud au miel, vinaigrette framboise

30 minPara 2Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • bûche de chèvre (peau retirée, coupée en rondelles)Lácteos200 g
  • salade batavia (lavée)Frutas y verduras150 g
  • cébettes (émincées)Frutas y verduras3 piezas
  • avocat (coupé en tranches)Frutas y verduras0,5 piezas
  • mielDespensa30 g
  • framboises (écrasées)Frutas y verduras125 g
  • huile d'olive (pour la vinaigrette et la cuisson)Despensa30 ml
  • fleur de selEspecias2 g
  • citron vert (pressé)Frutas y verduras0,5 piezas
  • vinaigre balsamiqueDespensa15 ml
  • vinaigre blancDespensa15 ml
  • farine (pour la panure)Cereales40 g
  • œufs (battus)Lácteos2 piezas
  • chapelure pankoDespensa80 g
  • pain de campagne (coupé en petits croûtons)Panadería1 pieza

por ración

Nutrición

907kcal

Carbohidratos
83 g
Proteínas
34 g
Grasas
49 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Paner les rondelles de chèvre

    • Retirer la peau de la bûche de chèvre et la couper en rondelles.
    • Badigeonner les rondelles de farine.
    • Les tremper dans l'œuf battu puis dans la chapelure panko.
    Paso 1
  2. Préparer les croûtons

    • Couper la tranche de pain de campagne en petits croûtons.
    • Les faire revenir à la poêle jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    Paso 2
  3. Cuire le chèvre pané

    • Chauffer un bon filet d'huile d'olive dans la poêle.
    • Faire revenir les rondelles de chèvre panées.
    Paso 3
  4. Préparer la vinaigrette à la framboise

    • Écraser les framboises dans un bol.
    • Ajouter l'huile d'olive, la fleur de sel, le jus de citron vert, le vinaigre balsamique et le vinaigre blanc.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une vinaigrette homogène.
    Paso 4
  5. Dresser la salade

    • Répartir la salade batavia, l'avocat et les cébettes émincées dans les assiettes.
    • Ajouter le miel, les croûtons et les rondelles de chèvre chaud.
    • Napper de vinaigrette à la framboise et servir.
    Paso 5