Plato principal
Salade de haricots façon niçoise
20 minPara 2Nutri-Score A€€

receta de
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lo que necesita
haricots verts (équeutés)Frutas y verduras200 g
œuf (entier)Otro1 pieza
thon à l'huile d'olive (égoutté)Pescado150 g
maïs (égoutté)Frutas y verduras100 g
tomates cerises (coupées en deux)Frutas y verduras150 g
olives de kalamata (égouttées)Frutas y verduras80 g
coriandre fraîche (ciselée)Frutas y verduras10 g
salade fraîche (lavée)Frutas y verduras100 g
fromage blanc (froid)Lácteos40 g
épinards frais (lavés)Frutas y verduras30 g
huile d'oliveDespensa15 ml
câpres (égouttées)Despensa10 g
feta (émiettée)Lácteos50 gpor ración
465kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer les haricots
Cuire les haricots
Cuire l'œuf
Assembler la salade
Ajouter les légumes et les herbes
Préparer la sauce
Dresser la salade
las más cocinadas primero
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