Entrante
Salade tiède soudanaise (aubergine, tomate, pâte d'arachide)
35 minPara 2Nutri-Score B€
lo que necesita
aubergine (coupée en dés)Frutas y verduras1 pieza
tomates (coupées en dés)Frutas y verduras2 piezas
pâte d'arachide (dakwa) (2 cuillères à soupe)Despensa30 g
piment (émincé)Frutas y verduras1 pieza
yaourt (1 cuillère à soupe)Lácteos15 g
tomate concentrée (1 cuillère à soupe)Despensa15 g
citron (pressé)Frutas y verduras0,5 piezas
ail (gousses écrasées)Frutas y verduras2 piezas
selEspecias3 g
poivre (moulu)Especias1 g
pain (pour accompagner)Panadería150 gpor ración
333kcal
lo que usará
paso a paso
Cuire l'aubergine
Préparer la sauce à la pâte d'arachide
Assembler la salade
Servir